同時接到好多家企業(yè)拋來的橄欖枝，興奮之余卻不知道如何開口拒絕？反正，不管你內(nèi)心有多少個不愿意，最后只能選擇一家，其余的通通都得拒絕掉。

可怎么拒絕呢？是不是覺得很尷尬，尷尬癥都快犯了？對于那些心里還有些舉棋不定的求職者，快直聘建議按如下三大步驟，逐步通關(guān)：

一、心態(tài)調(diào)整

心態(tài)是引導(dǎo)行為的軍師。首先，也是最最重要的事情，你需要調(diào)整好自己的心態(tài)。

1.不盲目竊喜

職場中，為了接受一份簡歷而不得不拒絕一份或好幾份簡歷，是很正常的事，不必太驕傲。

好多 offer 等著被拒絕這個事兒，并不能說明你的能力有多牛，也不至于成為你炫耀的資本，平常心對待。

2.不過分糾結(jié)

內(nèi)心如果目標(biāo)明確，拒絕其他機會其實并不是什么難事，怕就怕求職者有選擇困難癥。

對于那些選擇困難癥的求職者，心里狀態(tài)大概是這個樣子的：容我先考慮3分鐘，結(jié)果3個小時過去了，仍然是很茫然。

其實，拒絕并不是一件特別嚴(yán)重的事，它并非說明你不忠誠。機會那么多，你又不會分身術(shù)，不可能每個都參與到，選擇適合自己的就 ok。

二、拒絕方式關(guān)

懂得如何優(yōu)雅地拒絕一份 offer，是一項非常重要的職場技能。即使以后各自陌路天涯，也該祝各自安好。

而且，拒絕企業(yè) offer 也是你職場素養(yǎng)的一種外在表達，最起碼的尊重要做到。

建議采取方式：打電話或?qū)戉]件

不建議采取方式：登門拒絕或發(fā)短信等

三、拒絕策略關(guān)

關(guān)于策略的選取，就算不接受職位邀請，也不要采取消極態(tài)度——置之不理?？梢钥紤]從以下幾個方面著手：

1.打電話告知對方原因

用什么方式比較好？登門拒絕有些太鄭重其事，雙方面子上可能會掛不住；發(fā)短信又有些太草率，顯得有些太沒當(dāng)回事。

建議主動給公司打個電話或發(fā)個郵件·，以謙和的口吻說明原因，給你的求職畫上一個句號，不要玩突然失聯(lián)，讓企業(yè)摸不著頭腦。

2.軟拒絕與簡潔更般配

都說千里馬常有而伯樂不常有，給你發(fā)職位邀請的公司，怎么說也算得上是你人生中的一個伯樂吧。

在通話的最后，真誠地感謝他們?yōu)槟闾峁┻@次工作機會。表達感謝，是給雙方都留有余地的一種理性的處事方式，說不定以后工作上還會有交集呢？

尊重那些曾經(jīng)看好自己的企業(yè)，其實也是尊重自己。不管你目前在職場處于什么階段，尊重，是拒絕一個職位時，最為優(yōu)雅的姿態(tài)。